无锡天元技工学校
绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至
回家、旅游、兼职、学习
无论你选择以何种方式度过假期
切记将“安全”常记心中
为保证大家度过一个愉快的暑假
我们倡议
 
01
        交通安全篇       
 
1. 注意检查车票、身份证、学生证、随身物品及生活必需品是否带齐，保持手机畅通，遇到问题及时与家人联系。
2. 在乘坐车辆时，一定要系好安全带，出外游玩要提高警惕，不乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆；不坐超速、超载、酒驾、疲劳驾驶的车辆，一定要乘坐正规车辆，切勿贪图方便搭乘“黑车”。
3. 自觉遵守交通法规，切勿乱穿马路，走路时要注意路况；不闯红灯、不翻越隔离栏；行走或骑车时不看手机、不听音乐；不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.不要轻信陌生人，不要将手机号码、银行卡号、家庭电话、家庭地址等随意告诉陌生人，提高警惕，不乱放行李，贵重物品随身携带保管好，防止失窃。
 
 
02
        防溺水篇       
 
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。选择好的游泳场所，有无暗礁、暗流、杂草等情况要提前了解清楚。
2.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品；不在河道、池塘等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
3.在游泳时如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、气短等，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
4.发现同伴溺水，立即寻求帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
 
 
03
        消防安全篇       
 
夏季是火灾高发季节。温度升高，天气炎热，用电量不断增大，诱发火灾的各种因素也大大增多。同学们不玩火的同时，也要做好防患于未“燃”的工作。记住以下一些消防小常识，自己做好同时，也告知家长。
1.不要长时间使用大功率电器，不让家用电器“带病”工作，定期检查家中电线是否老化、破损，家庭电闸保险是否正常工作。
2.养成“随手关火”“随手关气”“出门断电”“不堆杂物”等良好的消防习惯。
3.不抽烟，劝导家长不要随意抽烟、乱丢烟头，注意安全隐患。
4.多学习消防安全知识，具备扑救初起火灾和逃生自救的能力。
5.不在家中存放易燃易爆物品，楼道不要堆放物品，防止堵塞安全通道。
6.不要密封门窗，要保持通风。
 
04
        饮食安全篇       
 
1.要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物，不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。
2.食材选择注意荤素搭配、粗细搭配，蛋奶兼并，多吃新鲜果蔬，均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力。
3.按照各种食材适宜的保存条件贮存，不吃超过保质期的食物。
4.肉蛋禽和水产品等食物需彻底煮熟，剩菜剩饭再次食用前要彻底加热，尽量不制作、不食用凉拌菜。
 
05
       网络安全篇       
 
1.不轻信。遇事冷静，不要被蝇头小利所诱惑，多思考、多商量，不轻信陌生人；
2.不泄密。不透露个人身份信息、支付密码、验证密码；
3.不汇款。陌生人提到转款、汇款必须核实；
4.不刷单。不参与任何与“刷单”相关的事情。不要有“贪图便宜”“一夜暴富”“天上掉馅饼”的心理。
 
06
      做好假期规划       
 
希望同学们制定合理的暑假作息时间表，科学作息、劳逸结合,做到早睡早起、作息规律。
珍惜时光，利用暑期时间，查缺补漏，积极开展社会实践活动，多思考未来职业和人生发展方向，沉心打磨提升自己，成长蓄力再出发。
 
暑假虽已到，安全依旧必不可少
 
假期无论身处何地
 
都要时刻提醒自己
 
“安全第一”
 
祝大家度过一个充实愉快、安全美好的假期！